BREATH
L'ESSENCE DE SOI
La Master Class
Les 3 clés pour libérer ton diaphragme et accéderr à ta pleine puissance.
Et si tu accédais à plus de ton corps ?
Est-ce que tu as parfois la sensation de ne pas comprendre ce qui se passe dans ton corps ? D'avoir un peu l'impression que tout dans ton corps se sent prit, tendu ou coincé ? D'avoir parfois l'impression d'être en chicane avec lui?
Bien que la majorité des femmes actives aimeraient éliminer les douleurs, raideurs et inconforts qu'elles perçoivent dans leur corps, chacune de ces expériences font partie de ce que nous vivrons au courant de notre vie. Il s'agit alors de se questionner sur nos habiletés, compétences et capacité de vivre chacune de ces situations pour se créer une vie en mouvement remplit d'aisance et un corps résilient aux changements de la vie.
BREATH te permettra t'explorer ton corps sous les différentes facettes du mouvement et de la conscience pour te permettre d'accéder à l'essence de qui tu es réellement en connectant joyeusement avec ton corps.
Et si maintenant était exactement le bon moment pour accéder la prochaine version de toi ?
Découvres...
BREATHE,
l'essence de soi
Laisser aller ce qui n'est plus requis pour accéder à ce qui est possible
Développe une relation harmonieuse, créatrice, joyeuse et orgasmique en apprenant à te libérer de tes tensions physiques et accéder à ce qui est réellement possible dans ton univers. Je te montrerai comment :
- Découvrir ton corps par les auto-massages
- Te supporter grâce à l'exploration du mouvement
- Apprendre à poser des questions pour reprendre sens de ce qui se passe pour toi
- Te permettre d'accéder à l'essence de qui tu es réellement en libérant ton corps et tes penseés
Et si maintenant était le bon moment pour devenir la prochaine version de toi ?
MODULE #1
La région lombaire
Libérer les hanches
Laisser aller et accepter les transformations de la vie
MODULE #2
La région thoracolombaire
Libérer le diaphragme
Clarté et reconnaissance de soi
MODULE #3
La région du thorax
Libérer les épaules et la ceinture scapulaire
Paix intérieure
MODULE #4
Le cou
Libérer les tensions du cou et visage
L'expression de soi
MODULE #5
La région pelvienne
Libérer la ceinture pelvienne
Se sentir soutenue et en sécurité
MODULE #6
La respiration
Connecter l'ensemble du tronc
Retrouvez l'essence de soi
CORPS
Apprendre à découvrir son corps, ses points de tensions et ses angles morts à l'aide des auto-massages.
La prise de conscience
MOUVEMENT
Apprendre à connecter avec les bases du mouvement et se rebâtir une fondation mobile et résiliente
La connexion
QUESTIONS
Apprendre à poser des questions pour laisser aller ce qui n'est plus requis avec aisance
La transformation
Et si maintenant était le bon moment de te recréer ?
Accèdes à ce que tu sais possible dans ton corps et dans ta vie
✨ JE ME CHOISIS ✨MENTORAT DE GROUPE
Mets en application les techniques que tu auras apprise durant les sessions de groupe. Ici, c'est un endroit où TOUTES les questions sont permises, tu peux venir t'y déposer en toute sécurité pour venir explorer ton corps.
Une séance de coaching par semaine pour te permettre de clarifier certaine notion de BREATH ou d'explorer des alternatives qui conviennent mieux à ton corps.
Tu auras également une MASTER CLASS par mois durant laquelle un sujet précis sera approfondie pour te permettre de consolider tes acquis et explorer plus en profondeur un aspect de ton corps.
J'ai si hâte d'explorer les possibilités et de connecter avec toi!
✨ JE ME CHOISIS ✨
JE SUIS MARIE la physio .
La plupart me décrirait comme une boule de joie en tant qu'individu, pourtant peu savent que j'ai ressenti une profonde tristesse la majorité de ma vie. C'est en reconnectant avec le mouvement et en explorant mes limites physiques et croyances limitantes que j'ai réellement accéder à l'essence de qui je suis. AISANCE et JOIE
J'ai longtemps acheté ce qui m'avait été apprise sur le corps, autant en tant que physiothérapeute, qu'en tant qu'individu. Là où on perçoit des problèmes et limites, moi, je perçois des possibilités d'explorer et de grandir dans notre expérience humaine.
Rejoins-moi dans cette exploration de ton corps et du monde de possibilité disponible.
"Je suis tellement connectée à mon corps que je ne laisse plus rien passer. Merci de t'avoir découvert. C'est un beau cadeau de la vie."
S.
"Merci de partager de partager ta passion et expertise. Tu m'aides à mieux prendre soin de moi"
M.
Wow ! Merci pour cet accompagnement dans l'exploration. Je me sens mieux dans ma tête et dans ma tête. I
Est-ce que Le BODY LAB est pour toi?
As-tu se sentiment profond qu'il y a autre chose de possible pour toi et ton corps ?
Es-tu
✨ une femme curieuse qui aime apprendre et évoluer … ALWAYS
✨une femme qui désire être la propre créatrice de son corps
✨une femme qui désire accéder à son plein potentiel physique
✨une femme qui désire se sentir plus résiliente
✨une femme qui est prête à investir en elle
✨une femme qui est prête à se laisser du temps pour évoluer
Si la réponse est OUI
Alors 𝐁𝐑𝐄𝐀𝐓𝐇 est pour toi
Je serai là pour t'accompagner à te transformer vers la prochaine version de toi dans laquelle tu seras en mesure de mieux connecter avec ton ressentit, perception, sensation et te sentir plus LIBRE dans ton propre corps.
DÉBUTES DÈS MAINTENANT
Soyez conscient que
Le Body Lab constitue un service de coaching de mouvement et non de consultation en physiothérapie.
Aucun conseil concernant des blessures ou lésions physiques n'y seront recommendé à moins que vous aillez une évaluation ou que vous soyez dans l'accompagnement RISE
Est-ce que mes résultats sont garantis ?
Est-ce que le Body Lab est couvert par assurances ?
Est-ce que le service RISE est couvert par mes assurances ?
Est-ce que les rencontres sont disponibles en rediffusion ?
Est-ce que j'aurais accès à la formation BREATH une fois le coaching de 3 mois terminé ?
